правильно вести себя с ребенком, вовремя его кормить, отличать
просто плач от плача как проявления какого-то заболевания и т. д.
К сожалению, где-то у 15% родивших женщин может наблюдаться
и настоящая послеродовая депрессия со снижением интереса
к жизни, апатией, вялостью, невозможностью заставить себя
нормально заботиться даже о новорожденном, не говоря уже о
любящем муже, что, кстати, позже нередко становится причиной
распада молодой семьи…
Здесь опять же важна помощь родственников – и правильная реак-
ция мужа, основанная на понимании, что это не жена сбрендила,
а просто произошло осложнение беременности. Необходима как
минимум и консультация психолога, и психиатра для решения во-
проса о назначении антидепрессантов. Увы, без них послеродовая
депрессия может не просто затянуться месяца так на 4 минимум, но
и перейти в хроническуюформу. А это для семейной и материнской
роли женщины однозначно не комильфо…
Самоегрозноепсихологическоепослеродовоенарушение–послеро-
довой психоз, наблюдающийся, к счастью, относительно редко – не-
сколько случаев на десятки тысяч родов. Увы, в состоянии такого пси-
хоза возможны и очень тяжелые эксцессы, вплоть до самоубийства
женщины вместе с убийством ребенка, чтобы не мучился сиротой.
Подробная информация о его клинике и лечении в рамках неболь-
шой статьи не совсем уместна. Тем более что лечить эту патологию
все равно должен квалифицированный психиатр, и никак иначе.
А необходимость его консультации может определить обычный
психолог, которому желательно регулярно показывать недавно
родившую маму, если у ее родных возникает беспокойство насчет
ее неуравновешенности.
Одним словом, беременность не всегда протекает легко. Но с
ее психологическими и другими осложнениями можно и нужно
справляться.
К слову сказать, беременных мамочек можно утешить как мини-
мум тем, что, согласно научным данным, трудная беременность
(лучше, конечно, без действительно тяжелых осложнений вроде
эклампсии) обычно заканчивается рождением более здорового
малыша, нежели тогда, когда мама при вынашивании его не чув-
ствует.
Причина, опять же, в максимальной разности отцовских и материн-
ских генов в генотипе ребенка. Это дает ему наилучший иммунитет
и общуюжизнеспособность, но в то же время вызывает и заметный
конфликт с иммунитетом мамы во время вынашивания беремен-
ности из-за все той же максимальной разности отцовской части
детских генов и материнского генотипа.
Рождение ребенка зачастую несет с собой новые психологические
трудности. Уровень вышеупомянутых эстрогенов и гестагенов в
считанные дни после родов снижается в полсотни раз, отчего ор-
ганизм роженицы чувствует себя, грубо говоря, как наркоман во
время ломки. По данным медиков, такое состояние, именуемое
в западной медицинской литературе беби-блюзом, наблюдается
почти у 85% родивших женщин.
Его проявлениями становятся все тот же упадок сил, плаксивость,
тревога за себя и малыша, ипохондрия и т. д. Дополнительно спо-
собствует этому еще и обстановка казенного дома – родильного
отделения или перинатального центра, где, конечно, мамочек
окружают квалифицированные врачи и медсестры, но с посеще-
нием родственников тут проблематично, а больница – она и есть
больница.
Конечно же, ведущую роль в помощи женщине по выходу из этого
самого беби-блюза играют родные. И муж, если он искренне де-
монстрирует свою радость по поводу рождения малыша, выражает
благодарность своей верной подруге, и мама-папа роженицы,
ставшие бабушкой и дедушкой. Собственно, лучше всего будет,
если именно они помогут своей дочке хотя бы на первых порах
Ирина Безроднова, психолог:
– Я бы добавила, что, по данным психологов, беременность
протекает без многих упомянутых в статье психологических
эксцессов гораздо с большей вероятностью, если она является
желанной. То есть еслиженщина сама хочетребенка ижелает,
и готовится стать матерью.
Варианты, когдамолодая девочка выходитзамуж, как принято
говорить на молодежном сленге, по залету, или когда даже
замужняя бизнес-леди, планирующая ребеночка как-нибудь по-
том, вдруг обнаруживает себя на 2–3 месяце беременности, в
этом смысле намного хуже. Ребенок-то воспринимается боль-
ше как досадная помеха, а не самостоятельная и важнейшая
цель в жизни женщины.
Такое отношение вызывает стресс, его гормоны, циркулиру-
ющие в организме беременной, переходят и в кровеносную си-
стему плода, а это не лучшим образом влияет на его будущее
физическое и психическое здоровье.
Для женщин, не готовых к беременности, но все же решивших
рожать, особенно будут полезны «Школы молодых матерей»
при женских консультациях, где их ознакомят с основными
моментами предстоящих родов, научат специальной гимна-
стике для беременных, обучат по возможности уменьшать
боль при родовых схватках. И главное – успокоят насчет ча-
сто преувеличиваемых ожиданий жутких моментов родовой
деятельности.
И, конечно, что в период беременности, что после родов край-
не важна возможность психологического консультирования
женщины. К сожалению, так уж исторически сложилось, что
в рамках государственного здравоохранения получить помощь
психиатра намного легче, нежели психотерапевта или психо-
лога: просто нет соответствующих штатов.
Между тем лечение у психиатра доселе многими восприни-
мается чуть ли не как клеймо. Это, разумеется, однозначно
не так. Но все же если молодая мама стесняется сразу про-
сить о помощи психиатра, а психолога в поликлинике просто
нет, ее родным не помешает организовать психологическую
консультацию в частном порядке, например в авторитетном
медицинском центре.
Не факт, что психологические нарушения обязательно надо
будет лечить психотропными препаратами (часто помога-
ет и фитотерапия, например), но все же любимого человека,
только что пережившего серьезный стресс, связанный с ро-
дами, надо обеспечить максимальным вниманием не только в
плане нянь, колясок, питания, одежды, игрушек, но и заботой
о его психологическом здоровье.
VH
ИЮЛЬ 2019
VLADHEALTH
57
