сохранением границ семьи и отсутствием разногласий, которые
могут приводить к накоплению семейных конфликтов.
– Как их нарушение может негативно сказаться на ребенке?
– Теперь мы знаем, что семье необходимо, чтобы взрослые умели
сохранять границымежду собой, супруги не оскорбляли друг друга,
умели выслушивать точку зрения каждого, находить компромисс,
выполнять правила и поддерживать принятый стиль жизни, – тогда
и ребенок научится этому.
Первые побуждения отстоять и сохранить свои границы у ребенка
проявляются с трех до четырех лет, когда он узнает, что он может
желать, хотеть чего-то, отличного от желания мамы. Многочислен-
ные «нет»: не хочу суп, не буду убирать игрушки, не хочу надевать
эти вещи и др. Данные изменения в поведении ребенка требуют
от родителя четкого понимания правил и норм поведения в семье
и, конечно же, много терпения и усердия. Данными действиями
ребенок не только очерчивает свои желания, но и проверяет на
гибкость родительские границы, то есть можно нарушать правила
или все-таки нет. Важно исключить любые угрозы и шантаж в от-
ношении ребенка.
В данной ситуации всё будут списывать на возраст: тот, кто старше,
тот и прав. У подростка подорвали чувство безопасности, маме
сообщили о ее материнской несостоятельности. Поэтому важно
начать с себя: постарайтесь замечать, легко ли вам соблюдать
границы других членов семьи, считаете ли нужным это делать, и
какого отношения требуете к себе.
– Почему это так важно, и что происходит, когда границы
нарушаются?
– Сохранение границ важно для гармоничного функционирования
всей семейной системы.
Границы бывают не только внешними и внутренними, также мы
можем говорить об их проницаемости. Возьмем семью, в которой
сфера контактов не развита, у них ограниченное количество знако-
мых, нет традиции приглашать их в гости, встречаться на прогулках,
то есть у них довольно жесткие внешние границы. Из-за дефицита
общения с социальным окружением возникает потребность чрез-
мерного общения в семье, то есть внутренние границы станут очень
проницаемыми, и как следствие – происходит нарушение личных
границ членов семьи.
Соблюдение и поддержание семейных границ –
залог не только психоэмоционального благополучия всех членов семьи,
но и соматического здоровья
Ребенок теряет свою самостоятельность, жизнь супругов чрезмер-
но контролируется друг другом. Соответственно, когда наступит
время выпускать ребенка из родительского дома, то «синдром
опустевшего гнезда» будет болезненным, долгим и, возможно,
из-за тесных взаимоотношений станет невозможнымотсоединение
повзрослевшего ребенка.
Аможет быть и противоположная ситуация, когда у всей семьи или,
допустим, только у мамы сфера контактов выражена в избытке,
большую часть своего свободного времени она посвящает соци-
альным связям, эмоционально истощается вне семьи, и с членами
семьи границы будут выстраиваться жесткими, так как ресурсов для
обмена эмоциями и информацией у нее не осталось. И тогда мы
столкнемся с дисгармоничной коалицией: папа и ребенок против
мамы, – что будет свидетельствовать о наличии семейных проблем.
Не будем забывать и о межпоколенных границах. Именно эти
границы чаще всего указывают на здоровое функционирование
семьи. Границы семьи задаются также представлением о составе
семьи. И по своему опыту я могу сказать, что члены семьи могут
иметь разное представление об этом. Перечислите сейчас состав
вашей семьи: кто будет входить в нее, попросите сделать это и дру-
гих представителей вашей семьи и сравните результаты. Если они
совпали, вас можно поздравить – представление о границах семьи
сформировано. А если они отличаются, как бывает, супруг укажет,
что его семья это он, жена, ребенок, его мама и папа; а жена – она,
муж и ребенок; для детей свойственно включать в состав семьи
большое количество родственников, – мы видим, что представле-
ние о границах отличается, что станет поводом для конфликтов.
Супруг, считающий своих родителей членами семьи (а не своей
родительской семьей), будет откровенно делиться с ними проис-
ходящим в его семье, его границы будут проницаемы. А супруга
будет любыми способами отстаивать границы своей семьи от
посягательств на прорыв со стороны родителей мужа: ведь они
будут включать свои нормы, правила и традиции в ее семью. Таким
образом, согласованное представление о составе семьи является
Далее можно выделить период активного общения ребенка с со-
циумом, поступление в школу. Это время, когда семье необходимо
столкнуться с правилами и нормами внешнего мира, которые от-
личаются от семейных правил, и рассказать ребенку, почему эти
нормымогут отличаться, как их соблюдать, что можно рассказывать
о происходящем в семье, а что выносить за пределы семейных
границ нельзя.
Для гармоничного развития ребенка важны умеренно открытые
и гибкие границы, которые будут поддерживать эмоциональную
связь между всеми членами семьи и благоприятно влиять на ка-
чество общения друг с другом.
В семьях, где практически нет устойчивых правил, роли спутаны,
наблюдаются чрезмерно гибкие границы, когда каждый раз нужны
новые договоренности, ребенок будет расти тревожным, могут
не сформироваться такие черты характера как пунктуальность,
обязательность, ответственность, доверие, целеустремленность.
Во взрослой жизни могут возникнуть сложности, если профессио-
нальная деятельность будет связана с подчинением, соблюдением
дисциплины. Трудным будет планирование чего-либо.
Если внутрисемейные границы были очень проницаемы, то ребен-
ку сложно будет стать автономным и благополучно выстраивать
собственную жизнь, создавать семью. Такой взрослый становится
послушными учтивым. А ведь практически все родители нежелают,
чтобы их взрослым ребенком руководили другие люди, подчиняли
себе. Помните, что именно в семье ребенок учится сохранять непри-
косновенность своих границ, и как вы этому научите, такой способ
он и возьмет во взрослую жизнь. И здесь слишком агрессивное
отстаивание также неблагоприятно.
Соблюдение и поддержание семейных границ – залог не только
психоэмоционального благополучия всех членов семьи, но и со-
матического здоровья. Частые ссоры, даже если они кажутся не-
значительными, являются микротравмами, накопление которых
приводит к психосоматическим заболеваниям.
VH
ИЮЛЬ 2019
VLADHEALTH
65
