На первый взгляд, фраза, содержащаяся в
заголовке, может показаться абсурдной. Ну
как плачможет сочетаться с радостью?! Когда
человек радуется, он улыбается, смеется,
приятно возбужден. Хотя действительно,
порой даже у таких людей возникают слезы
радости, ну так исключение лишь подтверж-
дает общее правило, правда?
На самом деле никакой ошибки в заголовке нет. Даже в самом
что ни на есть буквальном смысле. Не так давно, например,
японский ученый Хидфуми Йошида сообщил, что, согласно
данным проведенных им многолетних исследований, плакать
рекомендуется хотя бы раз в неделю.
«С помощью плача организм избавляется от токсинов, гормона
стресса, и других нежелательных веществ, которые могут вы-
деляться организмом во время стресса. В этом плане слезы
защищают не только психику, но и физическое здоровье», –
считает он. И, кстати, японец далеко не одинок в этом мнении.
А в качестве награды за регулярный еженедельный плач Йо-
шида предсказывает выполняющим эти рекомендации такие
приятные бонусы, как лучшее разрешение конфликтов в семье
и на работе, в связи с чем плачущие имеют лучшие шансы про-
двигать свою карьеру.
Можно заметить, что подобные советы для Японии, страны с
культурой общественных отношений еще более зажатых, чем
американская, с ее культомфальшивых улыбок и всеокейности –
это чуть ли не революция. Ну как-то не принято в местной элите,
восходящей к гордым князьям и самураям, не то что плакать, а
даже просто на что-то жаловаться.
Показать свою храбрость, презрение к смерти и боли то ли
на поле боя, то ли делая себе харакири, – это да. А чтобы
ХОТИТЕ БЫТЬ
СЧАСТЛИВЫМИ –
ЧАЩЕ ПЛАЧЬТЕ!
ПСИХОЛОГИЯ
VLADHEALTH
ИЮЛЬ 2019
70
