Переваривая пищу, мы соединяемся с ее энергией, она
наполняет нас своими вибрациями – и наше психическое
состояние меняется. Наверняка у вас есть опыт, когда в
определенный жизненный период было пристрастие к
какому-то продукту – он давал особеннуюнеобходимую вам
энергию, а потом в один момент вы поняли, что больше не
хотите его есть совсем.
Мы едим, потому что нам не хватает эмоций и какого-то
состояния.
Вспомните любой радостный и счастливый день вашей жиз-
ни. Вы много ели в этот день? Вы вообще ели что-нибудь?
Когда мы наполнены позитивными эмоциями, у нас нет
необходимости в дополнительных источниках энергии, а
значит, и не нужно компенсировать ее нехватку с помощью
продуктов.
Старайтесь концентрироваться на состояниях в каждом дне,
а не на фигуре, не на граммах, не на калориях. Живите жизнью,
полной радости, чувств, приключений, переживаний.
Где-то можно и погрустить, где-то можно и подурачиться!
ПСИХОЛОГИЯ
женское состояние
ПОЧЕМУ ДИЕТЫ НЕ ПОМОГАЮТ
Обычно изнурительные диеты помогают сбросить вес лишь
на время. Тонкое тело накапливает энергетический голод –
и в один день мы срываемся.
Физическое тело может терпеть голод очень долго и без
всяких срывов спокойно вернуться к питанию. Но тонкое
тело этого не может. Ему каждый день нужны определен-
ные состояния, и если ему их не давать, то мы начинаем
эмоционально изнашиваться, становимся нервными, раз-
дражительными. Помните состояние, когда долго сидишь
на диете? В нем абсолютно нет никакого удовлетворения
и спокойствия. Когда мы получаем много эмоций от
жизни, наше энергетическое тело насыщается, и аппетит
становится минимальным. Причем эмоции не обязательно
должны быть суперпозитивными – проживание эмоций, в
принципе, наполняет тонкое тело.
Если мы проживаем грусть, а не подавляем ее, то она тоже
способна дать пищу тонкому телу. Как известно, не умея
проживать эмоции, люди просто их заедают. Позитивные
эмоции обладают особым похудательным эффектом.
Когда мы живем в гармонии со своей природой, со своим
телом, мы не зацикливаемся на еде, меняются наши вку-
совые привычки, меняется интерес к продуктам. Меняется
наше сознание – и мы перестаем хотеть вредные продукты.
Так, например, если мы в чем-то подавляем себя, принужда-
ем делать то, что не нравится, то на энергетическом уровне
мы будем стремиться к более тяжелой, подавляющей пище,
с более низкими вибрациями – такой как шоколад, тяжелые
крупы, всякие полуфабрикаты, макароны, лапша, грибы. Эти
продукты будут давать нам тонкую силу выживания, но при
этом физически будут разрушать нас.
И, напротив, при энергетическом подъеме нам сложно
употреблять тяжелую пищу, потому что она не будет со-
ответствовать нашим вибрациям. Когда нам хорошо, мы
удовлетворены, то мы предпочитаем легкую пищу с высо-
кими вибрациями для поддержания подобного состояния.
Важно обратить внимание на состояние эйфории – после
нее обычно разбирает голод, потому что это слишком
сильный стресс для тонкого тела, и оно по закону баланса
начинает заземляться через пищу. Радость и легкость – это
хорошо, а эйфория – это признак неготовности к событиям,
и наше тело будет стараться сбалансировать состояние или
через тяжелую пищу, или через откат в депрессию. Будьте
внимательны!
Святые люди питаются горстью риса в день на протяжении
всей жизни, не потому что они так усмиряют свой дух, а
потому что, будучи в контакте с Богом, они получают такие
глубокие эмоции, что процесс питания для них – лишь спо-
соб поддержать физическое тело живым. Мы с вами – не
святые, но наше энергетическое тело также требует эмоций,
глубоких состояний, радости, чувственности! Если мы будем
получать их только через пищу, то наш удел печален…
ЭКОЛОГИЧНЫЕ ПРАКТИКИ НА ПОХУДЕНИЕ
Предлагаю вам провести эксперимент: в течение 21-го дня
быть в контакте со своими эмоциями и каждый день хоть
немного делать то, что вамнравится! Напишите себе заранее
список подобных занятий. Пусть каждое из них занимает
хотя бы полчаса, чтобы вы успели напитать себя радостью!
Важно делать не то, что «хорошо для женщины», а то, что
хорошо лично для вас! И ваш список будет индивидуальным.
Начинайте творить свою радостную жизнь с сегодняшнего
дня, начинайте кормить свое тонкое тело хорошими эмоци-
ями, а не булочками и шоколадками.
ФЕВРАЛЬ 2019
VLADHEALTH
67
