Наш эксперт уточняет, что сохранить брак в этом случае – это не
просто поговорить. Речь идет о пересмотре своих ценностей, о
необходимости рассказать партнеру о себе и уметь услышать его,
а также расстаться сомногими иллюзиями насчет друг друга, напри-
мер, такой опасной, как «мой партнер должен без слов понимать,
что я хочу, и давать мне это».
– Иногда достаточно просто высказаться в кабинете у специалиста,
услышать свою историю со стороны. Иногда только на психологи-
ческой консультации пара может спокойно поговорить и иметь
шанс быть услышанными. Бывают случаи, когда человек может
предполагать, что в следующих отношениях все будет по-другому,
ему проще не решать проблемы сейчас и сбежать от них в другие
отношения.
Не стоит забывать: практика показывает, что и в других отношениях
конфликтная история может повториться. Если человек позволяет
себе увидеть этот вариант или допустить, что после развода ему
будет больно, скорее всего, шанс сохранить семью вырастает. Есть
смысл обратиться к специалисту и после того, как развод случился,
чтобы справиться с эмоциональной болью.
А вот действительно сохранить семью сложно, когда конфликтная
семейная ситуация превышает порог терпения и человеческих
ресурсов.
– В этом случае если, например, муж проявил по отношению к жене
моральное или физическое насилие, и для женщины это явная
причина расставания, то, что никак не согласуется с ее ценностями
и представлениями о семье, то, конечно, никакие обещания и раз-
говоры уже не помогут.
– Человек задается вопросом, а все ли он учел, или, наоборот,
ощущает некую неопределенность, запутанность, что вполне
естественно, когда мы находимся в такой острой или хронической
стрессовой ситуации. Или когда клиент испытывает трудности в
донесении информации. Например, супруги могут просить друг
у друга поддержки или заботы, но на самом деле даже не произ-
носят этого словами, а живут с надеждой и непониманием, почему
их муж или жена не обладают телепатическими способностями и
не догадываются.
НЕ ОСТАВЛЯЙТЕ НАДЕЖДУ
К сожалению, многие уверены, что именно их ситуация без-
выходная. Это не так: к психологу приходят пары с абсолютно
разным бэкграундом, но настоящий специалист всегда найдет
способ помочь.
– Может, это будет мужчина, в жизни которого появилась любов-
ница, и он не знает, с кем оставаться. Может, это будет женщина,
которая устала от бытовых проблем и никак не может найти
взаимопонимания и поддержки у мужа, – рассказывает Наталья
Колесник. – Человек может быть готов к разводу, но это не отменяет
надежды на восстановление и сохранение брака.
– Я всем рекомендую прийти хотя бы на 2–3 встречи и выяснить,
что на самом деле скрывает конфликтная ситуация. Ведь наше
восприятие устроено так, что мы видим одну и ту же ситуацию с
совершенно разных углов, – объясняет Наталья Колесник. – У нас
разный опыт, разные потребности – отсюда и разное видение
ситуации, разные способы воспринимать стресс и справляться с
ним. Есть хорошее выражение: «в своем отечестве пророка нет».
Оно очень хорошо описывает пользу психологической помощи.
Психолог рассказывает, что после консультации супруги часто
говорят фразы вроде: «Ведь я и сама/сам это ему/ей говорила, но
вы немного по-другому сказали, и вас он/она услышал». Почему
так происходит? Потому что в ссоре люди критично относятся к
словам друг друга, воспринимают как желание их чему-то научить,
а этого, как известно, никто не любит. Но нарушение коммуника-
ции – основная причина разводов.
–Мы все хотим, чтобы к нам относились с доверием, как взрослый к
взрослому. Психолог помогает услышать другу друга или выступает
переводчиком, вычленяет, что же имеет в виду один из супругов,
и предлагает услышать это второму. Психолог – это специалист, с
которым решение вопросов происходит в несколько раз быстрее.
VH
А В ЧЕМ ПРОБЛЕМА?
Если супруги решились посетить специалиста, то следующий шаг –
выяснить, что же привело к разговорам о разводе.
– Когда основной причиной может являться культура общения или
культура сексуальных отношений, шансы восстановить отношения
возрастают, – уверена Наталья. – Все мы влюбляемся, вкладыва-
емся в отношения в самом начале, играем свадьбу, а потом про-
исходит волшебство.
Проблема в том, что многие пары думают, что история познания
друг друга на этом останавливается, и выстраивают отношения
исключительно из своих представлений и фантазий о семье, в то
время как нужно продолжать работать над взаимопониманием,
а это непростой труд. В этот момент пара как раз и встречается с
исчезновением иллюзий, с моментом перехода из инфантильной
позиции во взрослую.
– Надо наблюдать за человеком, учиться говорить, сообщать о себе,
о том, чего хочется. Это непросто, и на психологической консульта-
цииможно научиться этому: понимать, что на самомделе хочет мне
сказать супруг, и что говорю ему я. За обычными ссорами всегда
лежат неудовлетворенные потребности, и именно этот дефицит и
вызывает конфликт, – акцентирует специалист.
Кстати, прийти на консультацию может, как ни странно, и человек,
который к разводу уже готов, но, например, испытывает страх со-
общить об этом партнеру. Либо приходит тот, кто не понимает, что
делать дальше, как справиться с ситуацией, и есть ли еще шансы на
примирение. Однако все получается, если есть хотя бы небольшая
мотивация к примирению и желание еще раз поговорить.
Многие уверены, что именно их ситуация безвыходная.
Это не так: к психологу приходят пары с абсолютно разным бэкграундом,
но настоящий специалист всегда найдет способ помочь
НОЯБРЬ 2018
VLADHEALTH
75
