Раньше, когда люди жили общинами, с подготовкой к беремен-
ности и родамбыло проще. Девочка видела, как женщины кормят
детей грудью, ухаживают за малышами. Впоследствии и она все
это делала непринужденно.
Сейчас с этим сложнее. Хорошо, если мы приходим к мысли о
ребенке хотя бы с нулевой информацией. Тогда мы выбираем
информацию о материнстве по своему внутреннему ощущению.
Каждая женщина находит то, что созвучно ее внутреннему камер-
тону, что она готова принять. Гораздо хуже, когда есть сильный
образ мамы, тогда внутри все бастует против нового, есть только
одна мысль, что надо делать только так, а не иначе.
Когда девочка не играет в дочки-матери, значит, она находится в
информационном вакууме, с нулевым пониманием материнства.
К 14 годам в идеале девочка должна знать, как ведут себя бере-
менные, как ухаживать за ребенком, как воспитывать девочку, а
как мальчика, как быть женой…
Сейчас, забеременев, женщина кидается в Интернет, а там,
как известно, можно найти многое, но не всегда естественное.
Остались разрозненные знания, которые приходится собирать в
кучку. Несколько лет назад произошел переломныймомент, когда
появился институт грудного вскармливания, когда стали уделять
внимание подготовке к беременности и родам. И это хорошо.
При этом каждая из нас сейчас проходит путь, который уже про-
шло человечество, то есть мы опять изобретаем велосипед. Мы
изобретаем велосипед, вместо того чтобы ехать на уже готовом.
Поэтому мы не можем наслаждаться материнством.
Поэтому к родам надо готовиться заранее. За полгода до плани-
руемой беременности начать собирать информацию о том, как
вынашивать, что кушать, где рожать, кто будет акушеркой. Во
время беременности нужно готовиться к появлению ребенка,
месяца за 2 до родов надо узнавать, как ведут себя младенцы,
как они писают, как какают, как выглядит здоровый ребенок.
То есть нужно работать на опережение. Иначе, если мы будем
искать информацию на сегодняшний момент, это вызовет напря-
жение, и этот опыт не останется с нами. Возникнет ощущение,
что дети не слушают, что женщина не успевает заниматься со-
бой. А это происходит потому, что мы опоздали с реализацией
собственного материнства.
Поэтому нужно взять паузу во всех делах, кромематеринства. Нам
нужно 2 недели, чтобы погрузиться в материнство, чтобы понять,
что нас не устраивало, какой путь избрать дальше, поставить себе
несколько целей и понять, как далеко от них мынаходимся. Нужно
обозначить время, сколько нужно, чтобыдостичь этих целей. Ино-
гда нужно пойти к психологу самой или вместе с детьми, чтобы
решить эти проблемы.
Все наши проблемыоттого, чтомыне успели вовремя, а не потому,
чтомыплохиемамыили плохие дети. Просто у нас не было опыта.
Если вы готовитесь к беременности или уже родили, то вам надо:
1)
Найтиженскую группу мам, в которуюнужно ходить хотя быраз
в неделю, например, слинговстречи, группы поддержки грудного
вскармливания.
2)
Выписать и разобраться с теми проблемами, которые есть в
вашей голове. Когда уходят проблемы мамы, меняется ребенок.
3)
Заручиться поддержкой окружающих, сообщать им о своих
действиях, о том, что происходит в вашей душе. Даже если окру-
жающие сопротивляются – вода камень точит, и со временем
близкие увидят, что ваши идеи работают. И близкие люди начнут
вас копировать.
4)
Если есть какие-то сложные отношения с мамой, то их надо про-
работать, оставить в прошлом и жить с мамой по-новому.
У нас есть определенные социокультурные установки. Когда мы
росли, мы впитывали в себя очень многое, и сейчас это прорас-
тает в нас.
Есть установки, от которых лучше избавиться. Например, что
женщина может не справиться, что материнство – это трудно, что
роды – это больно, что после родов женщина становится некра-
сивой. Но это все мифы. Мы родились женщинами, значит, мы по
определению готовы быть матерями, и у нас все для этого есть.
Дети очень интересные, они приходят сами, они выбирают маму
и папу и могут свести мужчину и женщину, чтобы родиться у этой
пары. Несмотря на все наши страхи и сомнения, дети приходят
тогда, когда для этого приходит время.
КАКИЕ СТРАХИ ВОЗНИКАЮТ
ПРИ ПОДГОТОВКЕ К БЕРЕМЕННОСТИ?
Самый распространенный страх – «я буду плохой мамой».
Вы не можете стать плохой мамой, потому что если ребенок вы-
брал вас, значит, ему так нужно, ему нужен именно этот опыт.
Страх возникает тогда, когда у вас недостаток информации. Значит,
надо идти и искать информациюо том, что, как вамкажется, может
помешать вам быть хорошей мамой.
Можно просто пойти в женскую группу и посмотреть, как мамы
обращаются с детьми. В женской группе сомнения рассеиваются
сами собой. Женщина встраивается в энергию материнства.
Нужно отложить свои радужные и негативные представления о
детях – ребенок будет такой, какой он будет, это важно понять. Он
Материнство требует психической и эмоциональной зрелости, выдержки.
Дети помогают маме вырасти духовно и созреть эмоционально.
С каждыми новыми родами женщина выходит на новый уровень
ПСИХОЛОГИЯ
я – мама
VLADHEALTH
ДЕКАБРЬ 2016
70
