-25-01-000453
.
, 65
.: 244-91-72, 291-26-60
: 244-91-69
:
8:30
17:50
:
9:00
13:00
:
О ВОЗМОЖНЫХ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯХ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Что делать, когда нестерпимо болит голова? Суще-
ствуют правила, которые помогут уменьшить голов-
ную боль до тех пор, пока не подействует основное
лечение. Итак, при возникновении неприятного
симптома сделайте следующее:
ВЫЙДИТЕ НА СВЕЖИЙ ВОЗДУХ ИЛИ ОТКРОЙТЕ
ОКНО.
Это увеличит концентрацию кислорода в
крови и уменьшит содержание углекислого газа. Даже
если такой прием не избавит от головной боли, он
точно ее уменьшит.
СНИМИТЕ ВСЕ, ЧТО СДАВЛИВАЕТ ГОЛОВУ.
Это
касается шапок, повязок и даже резинок для волос.
Косы и хвосты также стоит расплести. Максимально
освободите голову.
СДЕЛАЙТЕ НЕБОЛЬШУЮ РАЗМИНКУ.
Этот совет
для тех, кто страдает от головной боли напряжения.
Достаточно нескольких упражнений на мышцы шеи
и плечевого пояса.
ИЗМЕРЬТЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ.
Если боль
вызвана его снижением или повышением, решить
проблему может всего лишь одна таблетка, норма-
лизующая АД.
ПОЛЕЖИТЕ.
Это поможет уменьшить неприятные
ощущения независимо от вида боли и причин, ее
вызвавших. Нужно принять максимально удобное
положение, лечь в темной и тихой комнате.
СДЕЛАЙТЕ ХОЛОДНЫЙ КОМПРЕСС.
Кусочек марли,
платочек или любуюдругую ткань смочите в прохлад-
ной воде и приложите ко лбу. Переверните, когда он
нагреется, а потом повторите процедуру.
ОБРАТИТЕСЬ К ВРАЧУ.
Если боль долго не проходит
или часто повторяется, сопровождается голово-
кружением, тошнотой или другими симптомами,
обязательно обратитесь к врачу. Он назначит план
обследования, чтобыисключить все возможные виды
патологии, и выберет тактику лечения.
ЕСЛИ СИЛЬНО
БОЛИТ ГОЛОВА
VH
