Во-первых, мероприятие не ограничивается пешими прогулками.
В его рамках проводятся различные мастер-классы (по общеукре-
пляющей гимнастике, гимнастике против стресса, упражнения на
расслабление, по профилактики миопии, по скандинавской ходьбе
и др.), диагностическое обследование – естественно, то, которое
можно провести вне медицинского кабинета, и еще многое дру-
гое, причем к каждой субботе готовится своя «фишка». Во-вторых,
специалисты Владивостокского клинико-диагностического центра
побывали практически на всех территориях Приморья. В ноябре
этого года осуществятся еще 2 поездки: в Пограничный район и
Камень-Рыболов.
И кюбилейной «Прогулке с врачом» сотрудники КГБУЗ «ВКДЦ» гото-
вились не один день! Были разработаны специальные подарочные
значки, новые баннеры, красочные приглашения, буклеты. Место
проведения «Прогулки» украшено сотней разноцветных шаров.
Программа акции вызвала восторг у участников: специальный ком-
плекс упражнений, продемонстрированный медицинскими психо-
логами, гимнастика цигун, мастер-класс по скандинавской ходьбе
с врачами по медицинской профилактике, викторина с вручением
призов, измерение артериального давления, пульсоксиметрия,
веселая танцевальная зарядка, в которую с задором включились и
молодежь, и люди пожилого возраста. А студенты ТГМУ подарили
всем зажигательный флешмоб.
Если вам сложно самостоятельно заняться укреплением своего
здоровья и не получается улучшить себе настроение, приходите
каждую субботу на набережную Цесаревича – и вы проведете
утро в доброй компании, найдете новых друзей, узнаете много
полезного, научитесь вести активный образ жизни. А «Прогулка с
врачом» отметит еще не один юбилей!
* Бесплатная доставка заказов на сумму от 3000 рублей по Приморскому краю
и г. Хабаровск. График указан на сайте.
Первый ОптоМед
г. Владивосток, ул. Бородинская, 46/50
8-800-2500-243
8-914-329-38-80
Приближается
самый светлый праздник
и несет с собой
надежды на лучшее.
Пусть они оправдаются
на все 100% - начиная
от успехов в нашей
совместной работе
и заканчивая уютом
и семейным счастьем!
Желаем Вам обрести
гармонию в душе и в жизни!
Поздравляем
с Новым Годом!
VH
психологи. Вот и на юбилейной «Прогулке с врачом» вопреки при-
ближающейся зиме собралось около 100 человек. И погода улыбну-
лась участникам, усмирив ветер и обласкав теплыми лучами солнца.
Но давайте вернемся к истории проекта.
В России по инициативе сотрудников НЦССХ им. А. Н. Бакулева,
при поддержке Комиссии по здоровью нации, развитию спорта
и туризма Общественной палаты РФ и Общероссийской обще-
ственной организации «Лига здоровья нации» 7 июля 2012 года
стартоваломеждународное движение «Прогулка с врачом». Проект
инициировал Лео Антонович Бокерия – известный кардиохирург,
профессор, доктормедицинских наук. Его дочь Ольга Бокерия ведет
«Прогулку с врачом». Эту идею подхватили многие города России.
У нас во Владивостоке в реализацию проекта активно включился
Владивостокский клинико-диагностический центр. Цель проекта –
популяризация ходьбы как наиболее легкого и доступного метода
профилактики, а порой – единственного метода лечения заболе-
ваний сердечно-сосудистой системы.
Однако смело можно сказать, что владивостокская «Прогулка с
врачом» не только расширила свою программу, она шагнула даль-
ше – по городам и районам Приморского края.
Цель проекта – популяризация ходьбы
как наиболее легкого и доступного
метода профилактики, а порой –
единственного метода лечения
заболеваний сердечно-сосудистой
системы
